عداد السعرات الحرارية من حميتي

عداد السعرات الحرارية و مراقبة الحمية من حميتي

اخسروا الوزن الزائد وحافظوا على وزنكم المثالي مع " عداد السعرات الحرارية و مراقبة الحمية من حميتي mDiet ",التطبيق العربي الافضل الذي يتيح لكم مراقبة، ومتابعة استهلاككم للسعرات الحرارية بشكل مستمر من خلال تسجيل/ادخال الأطعمة والمشروبات التي يمكن اختيارها من قاعدة بيانات ضخمة للطعام العربي والمحلي (يتم تحديثها يوميا)، أضافة الى التمارين التي تمارسونها،

تحميل و استخدام التطبيق مجاني

-------- لماذا نحن الافضل --------

- اكبر قاعدة بيانات للطعام المحلي و العربي. يتم تحديثها يوميا

- امكانية تحديد الوزن المستهدف (خسارة، زيادة او المحافظة على الوزن) والذي يحدد التطبيق من خلاله عدد السعرات الحرارية المسموح استهلاكها يوميا.

- اسهل واسرع تطبيق لاختيار وتسجيل الأطعمة، المشروبات والتمارين

- تقارير يومية واسبوعية لمتابعة نظامك الغذائي ما يشمل السعرات الحرارية -كربوهيدرات وبروتين ودهون،

- مجموعة ضخمة من التمارين المختلفة

- متابعة الكميات المتناولة من المياه إضافة للأطعمة والمشروبات

- تنبيهات الوجبات مع امكانية وضع تنبيهاتكم الخاصة, ،

- نصائح ضرورية، مقالات خاصة بالصحة و الحمية، ومجتمع رائع متكامل للتحدث مع الاصدقاء واالاعضاء ومناقشة الحمية وغيرها من الاهتمامات المختلفة،

-

-------- تحديد الوزن المستهدف --------

- حدد هدفك بخسارة، زيادة، او المحافظة على الوزن بما يتناسب مع قياسات جسمك وحالتك الصحية ووزنكم المثالي

- حدد وزنك المستهدف الذي تريد الوصول له

- يقوم التطبيق بحساب السعرات الحرارية و المكونات الغذائية الرئيسية بناء على وزنك المستهدف

-------- متابعة التمارين و الانشطة اليومية --------

- اكثر من 300 تمرين (يتم تحديثها يوميا)

- تابع التمارين في البيت او الجيم،بما يشمل التمارين المنشطة للدورة الدموية و الرياضات المختلفة.

يمكنك من حساب السعرات الحرارية المفقودة بحسب الوقت المبذول فيها اوتوماتيكيا واضافتها الى حسابات حميتك المخصصة الكترونيا واضافتها الى اليومية

-------- متابعة المياه --------

- عند ادخالك لمعلومات قياس الجسم الخاصة بك سيقوم عداد السعرات الحرارية بحساب كمية المياه المفضل شربها يوميا

- تستطيع ادخال اكواب المياه و توزيعها حسب اختيارك

-------- متابعة التقدم --------

- من الاقسام المهمة التي تتيح لك عمل تحديث لوزنك كل اسبوع وهو من الضروري جدا حتى يقوم نظام حميتي بتحديث حساباته وعدد سعرات الحرارية التي يمكن تناولها

- يعطيك رسم باني لتقدمك في خسارة او زيادة الوزن

-------- اليومية --------

- يومية تسجل أوتوماتيكيا وتحفظ لك وتبقيك كل الادخالات التي تسجلها من الاطعمة والتمارين والمياه

-------- التقارير --------

- تقرير متابعة ومراقبة وزنك ومعرفة تقدمك

- تقرير يومي واسبوعي لمتابعة ومراقبة استهلاكك من العناصر الغذائية الضرورية.

-------- الدعم والمعلومات --------

- قسم النصائح و الذي يوفر منصة نصائح كاملة تشمل جميع نواحي الحمية

- قسم المقالات و التي توفر مقالات خاصة بالصحة و الحمية لاثراء معلوماتك

-------- مجتمع حميتي --------

- منتدى ومجتمع متكامل للمناقشة والدعم و تبادل التجارب على مستوى العالم العربي

- المشاركة في اقسام المنتدى الرئيسية باضافة مواضيع او صور او استبنات

- التعليق والاعجاب على مواضيع الاصدقاء والأعضاء الاخرين ومساعدتهم من خلال الحديث عن تجربتك

- انشاء اقسام خاصة لكم واصدقائكم إضافة الى الأقسام العامة

ملاحظة

"عداد السعرات الحرارية ومراقبة الحمية من حميتي" mDiet يتطلب التسجيل خياراتكم،اهدافكم، واعداداتكم لذلك يرجى استخدام بريد الكتروني يعمل.

卡路里计数器和饮食控制我的饮食

Akhosroa多余的体重，保持和Znkm理想与“卡路里计数器和控制我的饮食mDiet的饮食”，阿拉伯更好的应用程序，它允许您监视和跟踪你消耗的热量不断地通过食物和饮料注册/介绍，可以从庞大的食品阿拉比对数据库进行选择和本地（每日更新），除了练习Tmarsonha，

下载并使用免费的应用

--------为什么我们是最好的--------

- 当地美食和阿拉伯世界最大的数据库。每日更新

- 确定所述目标重量（损失，增加或维持体重），用于标识在其中允许的热量每天消耗的数量的应用的可能性。

- 更轻松，更快速地申请的食品，饮料和练习的选择和记录

- 每日和每周报告，按照你的饮食包括-krbuhedrat热量和蛋白质和脂肪，

- 种类繁多的不同演习

- 后续水的摄入量，除了食品和饮料

- 警报餐设定Tnbhetkm自己的可能性，

- 基本技巧，文章，尤其是卫生和饮食，以及一个美好的社区综合与朋友和成员谈话，讨论饮食等各种利益，

-

-------- --------确定指标权重

- 选择你的目标丢失，增加或维持体重与身体的测量和你的健康和理想Oznkm相称

- 你想达到他选择你的体重目标

- 应用程序根据你的体重目标计算卡路里和食物成分

--------后续练习和日常活动--------

- 超过300运动（每日更新）

- 继续练习在家里或健身房，包括练习兴奋剂的循环系统和不同的运动项目。

可以计算损失的热量，根据使用了自动的时间将它们添加到电子分配，并添加到日常饮食账户

-------- --------后续水

- 每天当你输入信息，用于测量自己的身体将卡路里计数器计算水的最佳饮用量

- 您可以根据您的选择插入杯水和分布式

-------- --------进展

- 这允许你创建一个更新，每周你的体重，这是非常必要的，这样的系统更新帐户我的饮食和可以解决的卡路里数量的任务章节

- 给你画你的进步的建设者的损失或体重增加

-------- --------日报

- 每日自动记录并保存你，保护你所记录的食物，运动和水的所有条目

-------- --------报告

- 后续报告，并控制你的体重，你看到你的进步

- 报告每日和每周的监测和控制您的必需的营​​养物质的消耗。

-------- --------支持和信息

- 部分，它提供了建议和技巧的平台，包括饮食中完成所有环节

- 文章和文章，提供私人健康和饮食，以丰富自己的知识系

-------- --------学会Hemeti

- 在阿拉伯世界的综合社区论坛，讨论和经验交流和支持

- 参加论坛的主要部分或主题添加照片或Astbnat

- 论主题和欣赏的朋友和其他成员，并帮助他们在谈论你的经验

- 设置为您和您的朋友特别的部分，除了常规讨论

注

“卡路里计数器和饮食控制我的饮食”mDiet需要注册自己的喜好，自己的目标，并Aaadadatkm所以请使用电子邮件的作品。